RSS

Гимнастике Цигун обучат детей в центре «Орион»

17:09 07.04.2021

Гимнастике Цигун обучат детей в центре "Орион". Фото: Наталия Нечаева, "Вечерняя Москва"


В спортивно-досуговом центре «Орион» 8 апреля организуют занятие по оздоровительной суставной гимнастике цигун.


Занятие предназначено для детей до 17 лет.


Тренером выступит мастер пятого дуаня по ушу, чемпион международных соревнований в Китае по традиционному ушу Павел Нигей.


— На мастер-классе он покажет упражнения на подвижность суставов. Само занятие включит в себя гимнастику и медитативные практики. Для того чтобы выполнить упражнения, не обязательно иметь хорошую растяжку, — проинформировал директор спортивно-досугового центра «Орион» Павел Емельянов.

Начало занятия в 19:00 по адресу: улица Большая Пионерская, дом 24.


Напомним, что цигун — это комбинация гимнастических упражнений, боевых искусств и медитативных практик. Начальный уровень называется практикой син шэнь чжуань. Комплекс состоит из десяти упражнений, которые нужно выполнять медленно и непрерывно.


Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код

Версия для печати